100% Regeneration in der Nacht = 100% Power am Tag
Warum brauchen wir einen gesunden Schlaf?
Was stört unseren Schlaf in der Nacht?
Warum ist ein natürliches Umfeld in der Nacht so wichtig?
Wie schaffst du dir eine Regenerations-Oase in deinem Schlafbereich?
In diesem Video geht der Therapeut und “Schlaf Dich Vital” Coach Helmut Steinbacher genau auf diese Punkte ein.
Wie du dich bettest, so schläfst du …
Die GRATIS Schlafplatz-Analyse
Die Schlafplatz-Analyse gibt dir sofort Klarheit,
ob dein Schlafplatz dir 100% Regeneration in der Nacht
ermöglicht oder nicht!
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In dem Analyse-Gespräch werden wir das Resultat deines Schlafplatz-Checks detailliert besprechen. Du bekommst in diesem Analyse-Gespräch umfangreiches Wissen, TIPPS und Anleitungen die deine “Regeneration und Energie-Regulation im Schlaf” sofort verbessern werden!